Simpul Sendiri
Metode Rutinitas Prioritas oleh @orepras
merunutkan aktivitas sehari-hari dari melek sampai tidur
rutinitas dari aktivitas dibagi menjadi 2
- yang disenengin
- yang ga disenengin
lalu tempel voting dots pada aktivitas dengan tingkat ketidaknyamanan
pilih 3 dari aktivitas sehari-hari dengan kategori yang tidak disenangi
dari aktivitas yg ga disenangi, jabarkan, masalahnya apa? bukan solusinya. gunakan keyword "gimana caranya?”
setelah tahu problemnya, tentukan tantangannya apa aja INGAT baru jawab problem, belum menemukan solusi
setelah tahu problem dan menjawab dengan tantangan, lalu prioritaskan tingkat kepentingannya.
lalu urutkan jawaban dari tantangan tadi berdasarkan banyaknya voting dots. yang voting dotsnya paling banyak, pindahkan posisinya paling atas.
Modul ini membantu untuk
- Sadar kemampuan diri
- Identifikasi problem dari rutinitas sehari-hari
- Mengajak diri menemukan kesulitan yang dihadapi
- Mengatasi problem sesuai dengan tingkat kemampuan upaya dan hasil
- Memahami masalah dengan pertanyaan tepat, bukan mengutamakan solusi
Links
- https://maketime.blog
- https://www.instagram.com/simpulsendirimodul
- Lightning Decision Jam https://ajsmart.com/courses/lightning-decision-jam
- Sprint https://www.goodreads.com/book/show/25814544-sprint
- Happiness by Design https://www.goodreads.com/book/show/18667892-happiness-by-design
#self-improvement #life-cheatsheet #productivity #workshop